Kamu bisa memperhatikan pola makan, olahraga, serta memperbanyak air putih.
Hal itu bisa jadi cara yang dapat dilakukan mengendalikan berat badan.
Baca Juga:
Golongan Darah O Paling Banyak di Indonesia
Nah, itulah empat cara menurunkan tensi tinggi dengan alami yang dapat kamu lakukan sehari-hari.
Pastikan untuk menjalani perawatan dan makan beragam obat-obatan yang direkomendasikan oleh dokter sebagai upaya pencegahan hipertensi. [Ss]
