WahanaNews-Kalteng | Di era kekinian, banyak orang yang mengalami susah tidur.
Mereka bahkan butuh waktu berjam-jam agar bisa terlelap.
Baca Juga:
Kenali 10 Ciri-Ciri Ginjal yang Bermasalah
Namun, tahukah Anda jika ada cara jitu yang membuat Anda cepat tidur.
Teknik ini dikenal dengan tidur ala pilot militer.
Mendapatkan setidaknya enam hingga delapan jam tidur tanpa gangguan merupakan hal penting.
Baca Juga:
Tips Ampuh Agar Penderita Insomnia Bisa Tidur Cepat dan Nyenyak
Kondisi itu diyakini membuat tubuh tetap bugar dan berfungsi dengan baik.
Kemampuan langsung tertidur setelah merebahkan diri itu cukup langka.
Orang juga dapat mengatakan kemampuan itu adalah kemewahan yang tidak semua mampu lakukan.
